Ako sa modliť srdcom ?

Modliť sa srdcom nie je technika. Je to spôsob bytia pred Bohom. A práve preto je to krásne aj náročné.

Čo znamená "modliť sa srdcom"

- Byť pravdivý – prísť pred Boha taký, aký si, nie taký, aký by si chcel byť.

- Byť prítomný – nenechať myseľ utekať, ale zostať pri Ňom, aj keď je ticho.

- Byť jednoduchý – nepokúšať sa o výkon, o "dobrú modlitbu", ale o vzťah.

- Byť úprimný – hovoriť Bohu to, čo naozaj je v tebe, aj keď je to slabé, unavené, chaotické.

- Byť otvorený – dovoliť Bohu, aby On konal, nie ty.

Ako sa k tomu dá prakticky priblížiť

1. Začni malým, ale verne

Napríklad 5 minút denne, ale naozaj srdcom.

Nie veľa slov, ale veľa prítomnosti.

2. Povedz Bohu pravdu

Nie "mal by som", ale "Pane, dnes som unavený… som prázdny… som rád… som nahnevaný… túžim… neviem…".

Srdce sa otvára pravdou, nie dokonalosťou.

3. Dýchaj pomaly a vnímaj, že si v Božej prítomnosti

Nie ako techniku, ale ako spôsob upokojenia.

Dych ti pripomenie, že Boh je blízko, že si v Jeho náručí.

4. Použi jednoduchú vetu, ktorá ťa drží pri Bohu

Napríklad:

- "Ježišu, dôverujem ti."

- "Tu som."

- "Milujem Ťa, nauč ma milovať."

- "Pane, Ty vieš."

Nie je dôležité, čo povieš, ale že to hovoríš úprimne.

5. Nechaj priestor tichu

Srdce sa otvára v tichu.

Ticho nie je prázdne – je to priestor, kde Boh hovorí jemne.

6. Nečakaj pocity

Modlitba srdcom nie je o emóciách.

Je o vernosti, o vzťahu, o tom, že Boh vidí tvoje srdce aj v suchu.

7. Zakonči vďačnosťou

Aj keby to bolo len:

"Ďakujem, že si bol so mnou."

Vďačnosť robí srdce mäkkým.

Z knihy True Life In God I 1986-2003:

Poď, nemusíš ku mne hovoriť slovami, aby si mi povedal, že ma miluješ; hovor svojím srdcom: túžiť po mne, milovať ma, kontemplovať ma a potom plníš moju vôľu, pretože mojou vôľou je milovať ma a uctievať ma, takže len tým, že to urobíš, sa VŠETKO deje v tichu; ponúkni mi svoju vôľu, ponúkni mi všetko, čo máš, vôľu, seba, potešenia, všetko;